元気茶屋Home > シニア健康づくり教室 > 元気茶屋元気茶屋(木) 9:30~11:00イス座位中心で、ボールを使ったほぐし筋トレ・有酸素運動などを行います楽しく仲間づくり、健康づくりに♪対象:65歳以上会場:武道場